L’art de penser
L’art de penser est un atelier philo pour prendre le temps de réfléchir, questionner ses idées et développer son esprit critique. A partir d’un thème concret, vous explorez différentes façons de voir, vous confrontez les points de vue et vous apprenez à construire une pensée plus claire. Les échanges s’appuient sur l’écoute, le questionnement et […]
La parole libre
La Parole libre est un groupe d’échange autour d’un thème lié à la vie personnelle, relationnelle ou aux périodes de transition. Dans un cadre confidentiel et respectueux, vous pouvez déposer ce que vous traversez, mettre des mots sur votre expérience et écouter d’autres vécus. Les échanges sont guidés avec attention afin que chacun puisse trouver […]
Carnet de Clarté
Carnet de clarté est un atelier d’écriture pour poser ce qui vous habite, clarifier vos pensées et faire émerger ce qui compte pour vous. À partir de propositions guidées, vous écrivez librement, sans recherche de performance ni de style. Les mots deviennent un support pour mieux comprendre vos ressentis, vos besoins, vos choix et vos […]
Free’Son
Free Son est un voyage sonore pour relâcher les tensions, ralentir le rythme et se laisser porter par les vibrations. La séance s’appuie sur le gong, les bols et différents instruments sonores. Vous vous installer confortablement, puis vous accueillez les sons, les résonances et les silences. Cette immersion favorise la détente, le relâchement corporel et […]
L’art de penser
L’art de penser est un atelier philo pour prendre le temps de réfléchir, questionner ses idées et développer son esprit critique. A partir d’un thème concret, vous explorez différentes façons de voir, vous confrontez les points de vue et vous apprenez à construire une pensée plus claire. Les échanges s’appuient sur l’écoute, le questionnement et […]
La parole libre
La Parole libre est un groupe d’échange autour d’un thème lié à la vie personnelle, relationnelle ou aux périodes de transition. Dans un cadre confidentiel et respectueux, vous pouvez déposer ce que vous traversez, mettre des mots sur votre expérience et écouter d’autres vécus. Les échanges sont guidés avec attention afin que chacun puisse trouver […]
Carnet de Clarté
Carnet de clarté est un atelier d’écriture pour poser ce qui vous habite, clarifier vos pensées et faire émerger ce qui compte pour vous. À partir de propositions guidées, vous écrivez librement, sans recherche de performance ni de style. Les mots deviennent un support pour mieux comprendre vos ressentis, vos besoins, vos choix et vos […]
Free’Son
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L’art de penser
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La parole libre
La Parole libre est un groupe d’échange autour d’un thème lié à la vie personnelle, relationnelle ou aux périodes de transition. Dans un cadre confidentiel et respectueux, vous pouvez déposer ce que vous traversez, mettre des mots sur votre expérience et écouter d’autres vécus. Les échanges sont guidés avec attention afin que chacun puisse trouver […]